Conseguir que nuestros hijos nos hagan caso no es tarea fácil.
A menudo recurrimos a los gritos (en el mejor de los casos) en un intento desesperado de llamar su atención y hacerles «entrar en razón». Algo que, no sólo no conseguimos, sino que nos hace sentir mucho peor.
Sabemos que ese no es el camino ya que gritar continuamente a los niños:
– Daña su autoestima.
– Les aleja de nosotros, ya que perdemos su confianza.
– Les enseña un patrón de conducta a imitar en el futuro.
– No genera respeto ni autoridad, sino miedo.
– Les hace estar nerviosos y estresados.
– Les acostumbra a vivir con gritos y dejan de llamar su atención.
– Les convierte en niños tristes o por el contrario, rebeldes.
Sin embargo, no encontramos la manera de solucionarlo.
Si queremos que nuestros hijos modifiquen lo que consideramos un comportamiento inadecuado, debemos primero aprender a modificar el nuestro. Sólo si aprendemos a controlar nuestros propios impulsos estaremos en condiciones de enseñar a los más pequeños cómo se hace.
Para ello, vamos a aprender paso a paso:
1. A relajarnos. Conseguir esa armonía entre cuerpo y mente nos ayudará a detectar el momento en que empieza a aflorar la tensión para poder desahogarla antes de que vaya a más.
2. A gestionar adecuadamente la ira. Emoción que suele aparecer debido a la frustración, el cansancio o el resentimiento. Para ello, debemos comprenderla, asumirla y expresarla de manera que no dañe a nadie.
2. A educar en positivo (sin autoritarismo ni permisividad) para conseguir una autoridad basada en el respeto mutuo, poniendo límites y reglas claras que ayuden al niño a crecer con coherencia y amor.
Dada la complejidad y extensión del tema, he preparado 3 artículos independientes para desarrollar en profundidad cada uno de los 3 puntos.
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